减肥期间乱吃体重猛增(按照这个公式来吃)

很多人为了减肥瘦身,都会选择节食不吃,这样做大错特错,要想保持营养均衡,健康减脂,一定要按照这个公式来吃。

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减脂公式

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瘦身蔬菜

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提高代谢

减肥是你付出了,就能看见回报的事,身体永远不会愧对于你,夏天是超短裙还是阔腿裤,看你怎么选!

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