导读:顺产分娩对于女性来说,就无异于是在鬼门关上走一遭,同时也并不是所有孕妈在分娩的时候都符合顺产分娩的。于是,为了更好的分娩体验亦或者是保证母婴的健康,有不少妈妈也会选择剖腹产的方式来进行分娩。
但是,也有不少人对于剖腹产保有不认同的态度,并且还会以做剖腹产大麻醉针,很容易会伤害到腰椎,造成日后腰疼的问题。而这似乎也不仅仅只是别人的空穴来风,网络上我们也能看见不少剖腹产后的妈妈确实存在着一些长期的慢性腰疼问题。
于是很多妈妈就会开始犹疑,做剖腹产手术,以后真的会对腰部有影响吗?为什么那么多妈妈都反应自己做了剖腹产手术后会有腰疼的问题?
正常来说,剖腹产的麻醉针是不会影响到孕妇的腰部的,因此我们也不能因为剖腹产的麻醉是腰麻而将产后腰疼的问题归咎在此之上。
因为剖腹产的麻醉方式主要以腰麻为主,这种麻醉方式针头是作用在脊椎外层硬膜的部位,并不会直接进入到脊椎的骨骼之中。并且在剖腹产之中使用到的麻醉药物主要是以利多卡因,布比卡因为主,这两种药物的使用更加的安全,对胎儿没有影响。
并且在麻醉药注射进入之后的4~6个小时内就会失效,并且其中的药物成分会在一天之内被人体的代谢排出体外,不会对人体产生如此深远的影响。所以,剖腹产的麻醉对腰椎部位的影响非常有限,即使是有暂时性的腰部不适,也不会产生腰疼一类的慢性后遗症。
而关于产后出现腰疼的问题,也不仅仅是只有剖腹产的妈妈会有,很多顺产分娩妈妈也同样会存在这样的情况。所以,这其中的原因更多的可能是由于孕期胎儿重量对于腰椎的压迫导致的腰肌劳损亦或者是产后的护理不当导致的后遗症。
而在面对产后出现腰部疼痛的情况,妈妈们又要如何来进行缓解呢?产后的身体护理和保养工作就尤为重要,这关系到腰部的恢复情况。
1、坐月子期间注意好腰部的保暖,避免湿邪侵体内:坐月子期间最重要的一点就是保暖,保暖没做好就很容易落下月子病。所以,对于存在腰疼问题的妈妈们,腰部的保暖工作就更需要注意,日常不要让腰部暴露在外,穿好衣服避免腰部受寒着凉。
2、平时注意好腰部的使用,减轻腰部的劳动负担:有腰疼情况的妈妈们在平时就要注意好腰部的使用,不要去做一些对腰部压力负担比较大的动作,比如弯腰捡重物、背负重物等等,这种劳动负担太大的动作很容易会加重腰部劳损的情况,导致长期不愈的腰疼。
3、做好产后的身体康复检查,确认是否存在明显的生产后遗症:妈妈分娩之后出现的骨盆前倾、耻骨分离等产后问题,也很容易出现长期性的腰疼症状。这主要是骨头错位带来的腰部位置偿代异常,从而出现劳损疼痛。
长期性的腰疼会对日常生活带来诸多不良的影响和不便,所以,对于产后腰疼问题严重的妈妈,就一定要去做好一定的产后检查工作,主要就看自己骨盆以及盆底肌是否恢复良好。要是存在恢复不良的情况,也需要针对的康复训练让身体获得正常的恢复。
重要提示:剖腹产的麻醉方式及药物都不会对妈妈造成产后长时间的慢性腰疼的症状,这更可能是怀孕期间的腰部劳损及产后护理不当落下的问题。因此,想要减缓腰疼的症状,坐月子期间就需要注意好腰部保暖,平时注意避免腰部劳损,同时做好产后的康复检查。
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