为人父母者都来说说用的什么方法让你家孩子分床睡的?

导读:当宝宝还小的时候,通常都是和爸爸妈妈睡在同一张床上的,这样不仅能够方便妈妈晚上随时照顾看护,也能够给予宝宝足够的心理安全感,能让宝宝睡得更好。但是,当宝宝长大之后,不管是界限感的问题,还是空间大小的问题,孩子都需要和父母分床睡。

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而在这件事情上,对于一些孩子来说却是一件异常艰难的事情,从小到大习惯了和自己的父母一起睡觉,突然间要自己睡难免会无法接受。很多孩子一说要自己睡,就会表现得无比抗拒,这就让父母们都头疼不已。

面对不愿意自己睡觉的孩子,为人父母者都来说说,你们都是用的什么方法让你家孩子愿意且习惯分床睡的?在这里,小编就作为过来人,给大家分享一下自己的经验:

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首先,很重要的一点:给予孩子独自睡觉的勇气和安全感,孩子的心灵丰盈,才会更愿意独自去尝试新的环境和事物。

小编的女儿刚开始自己睡觉的时候,就是因为害怕而迟迟不肯接受。想要让孩子能够独自在一张床上睡觉,我们要给予孩子足够的勇气和鼓励,为孩子建立起足够的心理安全感,这样孩子才不会去害怕和抗拒自己睡觉这件事。

而在孩子独自睡觉这件事情上,也需要采取循序渐进的方法,不要过度逼迫孩子,更不要去责骂孩子。刚开始的时候,孩子必然是会有一些不适应的情况存在,那么我们就可采取折中的做法,先陪伴孩子入睡,然后再让孩子自己睡觉,孩子就能在这样的过程中逐渐适应。

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有的孩子对父母的赞誉是非常受用的,他们能够从中获得很大的行动力,而对于个人荣誉感比较强的孩子,我们就可以先给予孩子成就标签,比如:你是个大孩子了,大孩子就是要自己睡觉。孩子为了维持自己的人设就会努力去接受分床睡,甚至会主动提出。

这其实是一种非常具有代表性的心理暗示法,让孩子对自己的认知从潜意识上就有所改观,认为自己必须要做到或者是达到某种要求,自己才能成为心目中的那个样子。而孩子为了获取更大的成就感和荣誉感,就会有足够的内驱力去做好。

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还有一些小孩子不愿意分床睡是因为自己一个人睡太过孤单,不太能习惯自己一个人睡觉的新环境,而面对孩子这样的情况,妈妈们就可以给孩子安排一个床边小玩伴,消除孩子的不安感和孤独感,构建更安全的睡眠氛围。

不可否认的是,小孩子都是需要足够的心灵陪伴的存在,虽然成长过程中需要他们不断的独立,但是也不能够缺少他们心理上对陪伴需求的满足。用玩偶或者其他的床边小物件来作为情感需求的转移,能够让孩子更好的独立起来。

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最后,想要孩子分床睡,关键还是要孩子有足够独立的性格,家长们要培养孩子自立自立的能力,避免成长中过分依赖父母。这样,很多事情孩子也就更能自己一个人去做好某些事情。

孩子是否能够自己一个人睡觉,更重要的还是与孩子个人独立能力的高低,以及对父母的依恋程度有关的。不够独立、喜欢依赖父母的孩子,常常也更难自己睡觉,而那些早早就有了独立自主、心理需求上要求有私密空间以及性格勇敢的孩子,常常也会更早学会独自睡觉。

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重要提示:想要让孩子习惯分床睡,那么家长们首先就要给予孩子足够的勇气鼓励和安全感,亦或者给予他们一个成长标签去激励孩子,为孩子安排一个入睡小玩伴来消除孤单感,但更重要的还是要培养孩子独立自主的性格。

今日话题:你们家的小孩多大就能自己一个人睡觉了?欢迎留言讨论。

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