羽毛球初学者需要注意的问题（练球要避免这些低级错误）

相信很多羽毛球教练都遇到过一些令人头疼的学员，他们可能头脑灵活，甚至还很有天赋，但是态度不端正、一身坏习惯，最后教不好也学不好。

以下几种学员，也许有再高的天赋，也很难学好羽毛球！

01、不尊重教练

这个不尊重，会有很多种情况，比如不按时来训练，不提前请假，随意缺课。

如果在学校，不按时上课会怎么处理？次数达到了一定程度记过，严重了开除。可是在业余培训班，很少有这样的制度约束，也就是说，很多时候只能靠自觉，看素质。

不能按时来训练，需要提前给教练打电话，讲明原因，约定补课的时间，并表示会在家抓紧时间练习。教练也可以将训练时间、训练内容做调整，这是最基本的尊重。

02、频繁随意更换教练

一个教练一个教法，孩子刚接触一个教练，还没适应就换了教练，重新再学另一种教法，孩子的脑袋都是糊的，最后的结果就是四不像。

建议跟一个教练好好学一段时间，达到一定程度后，想听，再去听听别的教练的课，能学以致用那是最好！

而且，一个好教练是不会把学员紧紧攥在手里的，会根据学生的程度，推荐更高层次的教练。比如学员达到一定水平后，教练会鼓励他去上高阶课，一个高水平的教练，不仅能让学员的技能迅速提高，更重要的是开阔眼界，重新定位自己。

03、出了问题全怪教练

羽毛球练不好，太累练不下去都是教练的错，那走路走不好撞到树上，都是树长的地方不对吧？看到这，你一定呵呵了！其实家长和学生也都明白，有问题就解决问题，一味的埋怨是没用的。

学羽毛球之路顺风顺水的很少，遇到问题及时和教练沟通、回到家后如何高效练习、出了问题马上想解决方法，教会孩子积极的处事态度，这才是学羽毛球带来的正能量！

04、没有时间练羽毛球

大家有没有发现一个现象，很多练羽毛球练得好的孩子，文化课也很出色，那是因为他们养成了一个好的学习习惯——珍惜时间、集中精力、认真投入，做事自律……好的习惯令孩子受益终身！

所有说没时间练羽毛球，都需要找一找深层次的原因，没时间只是假象，真正的问题是不懂得合理安排时间，三心二意效率低……不要让练羽毛球背了影响学习的黑锅！

05、犯了错误心里没压力

一般来说，教练上完每节课，都会强调这节课的重点和注意问题，并布置训练任务回去练。可有些孩子，教练布置的任务没完成，容易出错的地方也不按要求改正，此时，不但心里没压力，而且毫不在乎，还给自己没练羽毛球、敷衍对待训练，找出了各种各样的理由。知错就改才会更加优秀！

06、任何理由都能请假不上课

这一条已经是老生常谈的话题了，但是不得不一再强调：千万不要给孩子找理由不上课，不然他会把学羽毛球当做一件无关紧要的事！一旦孩子心里有了这种观念，可以说，再也无法认真学好。

无论刮风下雨，不管练得好坏都应该来上课，这就是家长应该有的态度！坚持就是好习惯，坚持就能培养好习惯。

至于在家没练，动作生疏甚至全忘了，教练也自有分寸，哪怕孩子被骂一顿，知道错哪儿了就是好事，就算是没练，到教练这里来练习，也比在家练强十倍。羽毛球练得好、进步快的孩子基本上都是能坚持每周上课的。

羽毛球学习中，也许你不是最出色的，但你养成的态度和习惯却是永恒的。端正的态度、良好的习惯，能为我们打开一扇通向未来的大门，不论是现在的学习，还是将来的工作，都不会太差。愿有以上坏毛病的孩子，可及时改正！